Login

Register

Login

Register

Angebot!

3 Monate Personal Coaching

395,00 295,00

Enthält 19% MwSt

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 7 Kundenbewertungen
(7 Kundenrezensionen)

Das #3PhasenProgramm liefert dir den Einstieg in eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Für all diejenigen, die über den Tellerrand hinausblicken und eine intensive Betreuung haben möchten ist das exklusive Personal Coaching mit Pascal als Ansprechpartner, Coach und Mentor die perfekte Lösung!

Artikelnummer: PC-3MO Kategorie: Schlüsselworte: , ,

Beschreibung

Das #3PhasenProgramm liefert dir den Einstieg in eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Für all diejenigen, die über den Tellerrand hinausblicken und eine intensive Betreuung haben möchten ist das exklusive Personal Coaching mit Pascal als Ansprechpartner, Coach und Mentor die perfekte Lösung!

Dieses Coaching beinhaltet:

  • Komplette Ernährungsanalyse (Essgewohnheiten, Ziele, Besonderheiten)
  • Wöchentliches Update und optionales Skype-Coaching mit Pascal (je 20-30 Minuten)
  • Body-Analyse (Körpergewicht/Makronährstoffanpassungen/Cardio-Training)
  • Kalorien und Makronährstoffangaben mit wöchentlicher Anpassung (Flexible Dieting)
  • Supplement-Guide mit unverbindlichen Empfehlungen was supplementiert werden kann
  • Verschiedene Trainingspläne je nach Bedarf
  • 24h Antwort-Garantie! Antworten zu deinen Fragen innerhalb von 24h per Mail
  • UNBEGRENZTE Mitgliedschaft in unserer Facebook-Community


Informationen:

  • Zeitraum der Betreuung sind insgesamt 3 Monate beginnend nach Kaufabschluss.
  • Nach der Ernährungsanalyse erhältst du je nach Wunsch entweder einen individuellen Ernährungsplan oder deine auf dich angepassten Makronährstoffangaben für Flexible Dieting. Welches Konzept besser zu dir passt, entscheiden wir gemeinsam nach der Ernährungsanalyse und dem ersten Coaching Termin.
  • Solltest du dich für Flexible Dieting entscheiden benötigst du eine Lebensmittelwaage und musst deine Mahlzeiten mit einer App tracken. So hast du die größtmögliche Freiheit und wenig Aufwand. Die App „3PP-Rechner“ [Für iOS und Android] ist hier auch sehr zu empfehlen.
  • Vor dem wöchentlichen Update und optionalen Skype-Coaching wiegst du dich und hältst deine Fortschritte mit Bildern fest.

Kaufabwicklung:

Nach der Kaufabwicklung erhältst du einen Anamnesebogen zum Ausfüllen. Diesen Bogen kannst du ausgefüllt an info@fitmitpascal.de senden und wird anschließend von Pascal und seinem Team ausgewertet. Nach der Auswertung erhältst du Feedback und ihr fixiert euer Coaching. Der Zeitraum der Betreuung sind insgesamt 3 Monate. Da es sich hier um eine individuelle Betreuung handelt, beträgt die Bearbeitungszeit in der Regel ein bis drei Werktage. Die optionalen Skype-Coachings finden Sonntag statt, sind jedoch kein essentieller Bestandteil des Coachings und können stattdessen per Email abgehalten werden.

“Abnehmen ohne zu Hungern und ohne Verzicht auf Kohlenhydrate – los geht’s!”

Pascal Rostetter

Pascal Rostetter, 25 Jahre, lizensierter Ernährungscoach, Blogger, Autor und Motivator. Mit dem #3PhasenProgramm setzt Pascal neue Maßstäbe im Bereich Onlinecoaching und widersetzt sich dem Hungerwahn – stattdessen heisst es bei ihm: „Abnehmen ohne zu Hungern“. Sein langjähriges Wissen über eine gesunde Ernährungsweise und Trainingsprinzipien hat er kompakt, gut verständlich & preiswert in seinem #3PhasenProgramm gebündelt. Seit März 2015 hat Pascal bereits über 3000+ Klienten erfolgreich auf ihrem Weg zur Traumfigur begleitet. Pascal’s Traum: Auch dich für eine gesunde Ernährung & einen sportlichen Lifestyle zu motivieren!

7 Bewertungen für 3 Monate Personal Coaching

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Melissa

    Lieber Pascal,
    vielen lieben Dank für die bisher erfolgreichen Monate mit dir in Zusammenarbeit! Von einem viel zu hohen Kaloriendefizit hast du mich endlich auf den richtigen Weg gebracht. Du hast mir gezeigt, dass man auch mit vielem Essen abnehmen kann. Die wöchentlichen Updates und dein Wissen haben mir sehr geholfen und du hast mich jederzeit unterstützt und all meine Fragen beantwortet. Danke dafür. Mach weiter so! Fühl dich gedrückt, Melissa.

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Julia

    Grundsätzlich kenne ich mich schon gut mit Ernährung aus und weiß, was ich tun muss, um definierter zu werden/ein wenig abzunehmen. Das Problem sind dann aber eben oft die Umsetzung und die Disziplin. Pascal ist jede Woche super auf mich eingegangen und wir haben zusammen einen Weg gefunden, der für mich funktioniert. Ich hatte nicht das Gefühl, dass ich unter Druck stand, sondern hab mich nur gut unterstützt gefühlt. Auf der Waage waren es nach 2 Monaten zwar „nur“ 2 kg aber im Spiegel habe ich große Unterschiede gesehen und auch bei den Maßen hat sich viel getan. Nun bin ich zu 100% zufrieden und habe auch eine gute Überleitung in eine intuitive Ernährung, mit der ich meine Form halten kann.
    Danke, lieber Pascal!

  3. Bewertet mit 5 von 5

    Kathi (Verifizierter Besitzer)

    Hallo liebe Interessenten!

    Ich befinde mich gerade mitten in meinem 3 monatigen Personal Coaching mit Pascal und kann sagen,
    dass es eine der besten Entscheidungen bisher war.
    Ich find eich nicht zu dick, oder zu schwer, wollte aber etwas definierter, vor allem jetzt für den Sommer, werden.
    Mit Ernährung kannte ich mich bisher recht gut aus, wusste aber nicht genau, wie die Makronährstoffe bei mir ideal verteilt werden mussten. Durch meine zusätzliche Hemmung, der Nahrungsintoleranz, war es also besonders schwierig einen perfekten Ernährungsplan zu erstellen, dass alle Makros ideal abgedeckt wurden.
    Pascal ist da sofort auf meine Intoleranz eingegangen und hat mir anhand der Tauschtabellen die Möglichkeit gegeben auch Abwechslung in meinen Ernährungsplan zu bringen.
    Was mir besonders an diesem Coaching gefällt: Alle Pläne sind darauf ausgerichtet, dass man auch nach Ende des Coachings damit weitermachen kann. Und das GANZ OHNE ZU HUNGERN!
    Die zusätzlich erstellen Trainingspläne für Fitnessstudio und zu Hause kann ich jedem nur wärmstens ans Herz legen, weil
    sie wirklich Spaß machen und in Kombi mit dem Ernährungsplan auch wirklich Erfolge erkennbar sind.
    Ich bin erst ein Monat dabei und habe insgesamt 1 kg und 17 cm Körperumfang verloren.

    Lieber Pascal, in diesem Sinne bedanke ich mich jetzt schon für deine bisherige Hilfe und
    freue mich auf die nächsten zwei Monate 🙂 !!

  4. Bewertet mit 5 von 5

    Isabel (Verifizierter Besitzer)

    In den letzten 2 Jahren habe ich bereits rund 13kg abgenommen. Am Anfang stand die Low-Carb-Diät, die ich jedoch nicht lange durchgehalten habe. Ich habe mich dann zunächst im Fitnessstudio beraten lassen, habe dort einen Ernährungs- und Trainingsplan bekommen (Zirkeltraining mit Zusatzübungen) und hatte damit ganz guten Erfolg.
    Ich merkte jedoch, dass ich doch immer noch mit arg angezogener Handbremse im Bezug auf Kohlenhydrate und Fette gegessen habe und wollte darüber hinaus auch meinen Körper noch besser definieren.
    Darüber bin ich also auf das Programm von Pascal gestoßen. Er hat sich von Anfang an sehr viel Mühe gegeben, hat viele Dinge hinterfragt und ist komplett auf meine Wünsche eingegangen. Der persönliche Support war stets gegeben und es ist ihm gelungen, mir zum einen deutlich zu machen, dass ein Definieren von Körperpartien nicht immer mit gleichzeitigem Gewichtsverlust zu vereinbaren ist, zum anderen hat mir die „Angst“ vor bestimmten Nahrungsmitteln genommen.
    Am Ende habe ich zwar nicht abgenommen, jedoch einige cm an Umfang gelassen und bin mit mit dem Ergebnis wirklich zufrieden. Vielen Dank dafür!

  5. Bewertet mit 5 von 5

    Lena Brandl (Verifizierter Besitzer)

    Lieber Pascal,
    ich bereue bisher keinen einzigen Tag, an dem ich mich für dein Coaching entschieden habe! Du hast mir mit deinem Wissen gezeigt wie man richtig isst und welche Lebensmittel satt machen. Dank deiner Unterstützung bin ich auf meinem richtigen Weg und ich freue mich gemeinsam mit dir den Weg gehen zu dürfen! Egal zu welcher Uhrzeit man kann sich zu 100% auf dich verlassen und das ist klasse! Danke für deine tolle Arbeit, die du tagtäglich machst! Mach weiter so!! 🙂

  6. Bewertet mit 5 von 5

    Meltem (Verifizierter Besitzer)

    Halllooooo
    Ich bin so zufrieden den Coaching gekauft zu haben; du bist einfach nur toll … Du hast mir schon so gut geholfen meine Fragen hast du immer ausführlich und informativ beantwortet
    Und dein Wissen ist so hilfreich , egal wann konnte ich dir schreiben und habe auch direkt eine Antwort bekommen… unnd du bist sehr sympatisch danke für alles

  7. Bewertet mit 5 von 5

    Anna von der Osten (Verifizierter Besitzer)

    Meine beste Entscheidung der letzten Monate war auf jeden Fall einen Teil meines Weges zusammen mit der Unterstützung von Pascal zu gehen!
    Ich hatte die letzten Jahre sehr viel mit meiner Ernährung herumexperimentiert, war sehr streng mit mir und bin am Ende in der „Low-Carb-Falle“ gelandet. Ein viel zu hohes Kaloriendefizit, keine Kohlenhydrate und absolut kein Spaß mehr an der Ernährung standen an der Tagesordnung. Erfolge konnte ich keine mehr verzeichnen.
    Pascal hat mir gezeigt dass das alles nicht nötig ist, dass man trotz regelmäßiger Gönnung und ohne sich zu kasteien seine Ziele erreichen kann. Er stand mir immer mit einem unheimlich großen Fachwissen bei allen Fragen und Unsicherheiten mit Rat und Tat beiseite, und das rund um die Uhr.
    An dieser Stelle, Hut ab für deinen Einsatz Pascal! Danke für alles! Mach weiter so!

Füge deine Bewertung hinzu

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*

Fit mit Pascal